SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Kreatyna + Bcaa...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzieki sogi dla was. Dlatego nie chce w proszku bo starsi maja jakies ale do tego a jak bede mial kapsulki to bedzie swiety spokoj Jeszcze mam jedno pytanie, jak juz kupie te 2 produkty to w jakich porach brac aminki a kiedy kreatyne?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2003-10-18 16:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO tylko przed trniengiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    aha aha dzieki za wszystko:) dobrze to kupie sobie jak znajde to wszystkie numery do kazdego numeru beda dodawane takie niespodzianki??:D moglby mi jeszcze ktos powiedziec w jakich sklepach szukac tej gazetki? chodzi mi o to czy to jest np w tym kolporterze czy cos? bo chce wiedziec gdzie moge to znalezc poniewaz mieszkam w malym miasteczku i w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2010-04-08 16:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wymysł, nie iwem co było wcześniej a tak planuje następny. Więdz poradziłem że moge to wrzucić tu bo ktoś konkret powie co żle co dobrze co za długo co za krótko. Domyslam się ze w ciągu tych 22 lat stażu wypróbował wszystko i zan co na niego działa i w jakich dawkach i dlatego tak to rozpisał. Więc prosze o powage. Waga i staż mówi za siebie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5144 Data: 2005-11-12 20:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ciągu tych 22 lat stażu wypróbował wszystko i zan co na niego działa i w jakich dawkach i dlatego tak to rozpisał. Więc prosze o powage. Waga i staż mówi za siebie. no

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5144 Data: 2005-11-12 21:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Efx Krea-alkalyn + trec??

    Post
    Odżywki i suplementy

    12 tabsow w 1 dzien xd! Massive. Dorzuce sobie w takim razie po 4 treca w dnt i dt. Pytanie jeszcze o bcaa, bo mam amino dymatize a dostalem jeszcze bcaa treca. Chodzi o to co brac przed bieganiem na czczo? I w jakich porcjach dymatize 480 mg 1 tabs. Brac przed i po czy tylko przed? Thx :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2009-10-31 00:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w jakich butach grasz? a pozatym niech ci ktoś zrobi masaż stóp niebój sie... a tez tak mialem - gram juz 1,5 miesiaca i jest ok... nia zalamuj sie tym

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2005-04-13 13:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja i ciecie kalorii oraz ile masz aktualnie + podział makroskładników jak wygląda . Wrzuć też przykładowy jadłospis z danego dnia żeby było widac co dokładnie jesz i w jakich ilościach , https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html jeśli jednak jesz na tzw OKO i nie kontrolujesz kalorii to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2022-03-30 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ważę ok 60 kg ale mam szybką przemianę materii, napiszcie mi kiedy i w jakich ilościach jeść orzechy i otręby

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2004-09-20 20:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zapobiec spadkom

    Post
    Doping

    B a po cyklu dalej hcg czy merional i w jakich dawkach??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2011-05-04 20:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli np, moge go brać jako 2 śniadanie - przez wakacje między 9-11, a w szkole też o podobnej godzinie? A jeszcze jedno, w jakich ilościach? Na 250ml mleka, ile mam dać tego gainerka? A co z dniami nietreningowymi ? Brać jakoś przed kolacją/snem? Zmieniony przez - rusone w dniu 2012-08-07 20:30:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2012-08-07 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a treningi w jakich masz porach dnia ? bo jesli masz po poludniu lub wieczorem to mozesz sprobowac trening silowy rano

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4631 Data: 2006-06-01 13:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na boldenone(malay) 100mg/1ml i do tego winstrol (malay) 50mg/1ml. Mialem juz jeden cykl tylko na 100 mety. I mam pytanie ile mam wziasc boldka i winka na dobry cykl i w jakich dawkach zgory wielkie dzieki za odp. a i do tego dozuce jakies bialko. Wiek 22 lata waga 70kg wzrost 175cm starz na silce 2 lata. Czekam na powazne odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2009-11-11 10:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie dobrze z ta dietą... w miare możliwości musisz ją dopracować, bo myśle ze tam może tkwić problem i masa nie bardzo idzie w górę. To Twój 1 cykl na kreatynie? I w jakich dawkach szamiesz te mono?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2010-10-09 11:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w Warszawie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie mogę sie tam dodzwonić-w jakich godzinach jest czynna.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8811 Data: 2004-10-25 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogóry konserwowe co wy na to ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moim zdaniem to ogorki kiszone sa duzooo zdrowsze niz konserwowane w dodatku ta zalewa octowa.Z tego co wiem to ocet szkodzi a ogorki sa nasycone raczej nim,no ale zalezy w jakich ilosciach chcesz je jesc :D:D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5356 Data: 2007-08-10 19:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podlacze sie pod temat,koncze 3 tydzien cyklu z trenem enan i testo enan,do tego na kicka metka i na koniec winko tabs bedzie.Jakbyscie w cykl wkomponowali hcg ? Tzn w jakich tygodniach byscie wbili hcg i w jakiej dawce ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2009-09-03 10:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najtansza silownia

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    NIE SZUKAM SILOWNI GDZIE SIE LANSUJA ALE TAKIEJ OSIEDLOWEJ GDZIE MOZNA LICZYC NA POMOC W CWICZENIACH FAJNEJ ATMOSFERZE POMOCY TRENERA ZEBY DOJSC DO TAKIEJ FORMY JAKA CHCE OSIAGNAC.CHCE CWICZYC I NIEWSTYDZIC SIE A NIE POJSC DO LANSOWISKA GDZIE KAZDY SIE NA KAZDEGO GAPI I SPRAWDZAJA METKI W JAKICH CIUCHACH SIE CHODZI.TEGO NIEZNOSZE.MIALEM ISC DO [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2009-06-13 11:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 raz :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko jeszcze zapytam w jakich porach mogłabym dzwonić? bo niechciałabym przeszkadzać jak Pan będzie akurat zajęty:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2008-02-04 15:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 prop co 2 dzien 1-9 master co 2 dzien Rozumiem ze mogę w jednym strzale ? Kiedy hcg, w jakich odstępach i jaka ilość, to samo pytań z clomid kiedy zacząć i ile dni po ile? Czy muszę na coś zwrócić uwagę w czasie cyklu Gino Itp ? 2-3 dni po ostatnim propie zaczynasz hcg 2500 j.m. co 3 dni i tak wybierz 10.000 hcg 3 dni po ostatnim hcg [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2015-04-28 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy cyklu.

    Post
    Doping

    jak użyc hcg i w jakich dawkach ? czy sam heparagen starczy na watrobe? czy jakas rada dla mnie z pytaniem o sciecie wegli?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2011-05-03 17:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)